A股2026开门红!沪指十二连阳,创下1993年以来33年最长连阳记录,再次突破4000点大关。科创50在盘整了两个月后,也罕见大涨4.4%。脑机接口、芯片集体爆发。惊不惊喜?意不意外?

老毛25年最后一天发了一篇文章《2026年目标》,最后我说元旦后短线看反弹,因为情绪机会指数升高了。老毛没忽悠大家吧?今天这个大肉老毛的铁粉应该都吃到了。

接下来咱们就结合这波开门红,拆解市场资金主力是谁、热点为啥集中在这些板块,再聊聊散户最关心的盈利问题——为啥钱越少越容易亏,以及2026年该怎么把握机会。毕竟股市就像修炼场,看懂资金、管住预期,才能稳稳盈利。
谁是开年真主力?搞清楚这个问题,你就知道该抱谁的大腿了。A股资金江湖分三类玩家,之前跟大家聊过“超级派”“机构派”“游资派”。“超级派”是超级主力、险资,专买大盘蓝筹股托底;“机构派”是公募基金、北上资金这些,玩法多、赚钱目标明确;“游资派”主要包括市场各类游资,也包括1200多只极低控盘股,没强势主力常驻,但是不是会有一次过江龙来一波。

2026第一天的真主力到底是谁?这张图给出了答案,既不是险资也不是游资,而是公募基金。数据说话:基金高控盘股大涨2.49%,妥妥的领涨主力;北上资金高控盘股涨2.13%,中证A500相关股票涨2.04%,都跟着发力。反观“国家队”,汇金重仓股涨1%、险资重仓股涨0.78%,更像是被动跟涨,不是主动发力。
游资派的极低控盘股今天表现一般,只涨了1.33%,是所有资金类型里涨幅偏小的。这也印证了之前的观点:散户盘不是不好,只是节奏和机构主导的股票不一样。另外要提一句,科创50今天涨疯了,这和去年年底政策吹风有关——调低保险公司投资指数类权重的资本金考核,相当于鼓励险资买这类资产,增量资金来了,当然,隔夜美国金龙指数大涨,元旦后香港科技股也大涨,也带动了A股。
热点切换有啥新变化?今天热点核心就两类:一是科技相关,芯片、PaaS、IaaS;二是医疗相关,脑机接口、人脑工程、医疗器械、AI医疗等。
对比去年最后一天,热点迭代很明显:之前因收购事件炒作的题材全退出去了,而且退出后还是红盘收尾;新进的全是刚才说的科技+医疗。这背后其实是资金的选择——公募基金主导行情,自然会往政策支持、有成长潜力的赛道发力。
去年年底老毛就提醒大家,不要忽视大中盘股,经过一年沉淀,它们的相对价值明显。还要提个关键数据:全市场平均涨幅不低,但代表全市场的全指只涨了1.65%,没跑赢平均。这说明今天的行情是“结构性热闹”,不是普涨狂欢,核心机会还是集中在公募基金重仓的科技、医疗赛道。
散户为啥越穷越亏?去年全市场2.64亿投资者,个人占99.76%,机构只占0.24%,但盈利账户只有32%,平均收益率才5.8%——要知道去年创业板指数涨了49%,就连浓眉大眼的沪深300都涨超17%。扎心的是:81%的散户亏损,平均亏23.6%;而100万以上资金的账户,盈利概率高达90%,500万以上更是97%,1000万以上接近99%。

这不是社会不公,而是数学规律在起作用。老毛去年给大家讲了破产概率公式,10万本金想赚100万,破产概率90%;1000万想赚100万,破产概率才约为9%。很多散户总想着“翻倍赚钱”,却忘了自己不恰当的野心就把自己放在一个非常危险的位置,再加上频繁操作、自律差,亏损自然找上门。其实合理预期才是王道,10%-15%的年收益,破产概率极低,反而能稳稳盈利。
2026年的市场格局很清晰
一是“稳健与包容”,超级主力托底、机构活跃、散户参与,各类资金都能找到一席之地,只要合法合规,就不会被限制,这会提高市场定价效率。
二是大小轮动成常态,不会大票一直涨、小票一直跌,今年要重点重视大中盘股,政策调整(机构考核、险资权重,还可能会有国企的破净考核)会持续引导资金往这方向走,但也别指望大票一直飞天。
热点方面,去年闭门会总结的四个关键词(科技、制造、消费、电子),今年第一天就开始发力。但要注意,题材炒作要抓核心,不是所有沾边的股票都能涨,更要注意,题材炒作,别太较真,该离场就要离场。
2026开门红给市场开了个好头,老毛祝愿每个股民在2026年顺顺利利,以平静的心情,拿到自己满意的收获。

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