消息疲劳 应对方法

现在外面局势已经让人疲劳了。A股今天交易时间油价又起来了，亚太市场周四集体调整。A股主流指数跌幅都超过1%，科创50跌超2%，而且成交额已跌下2万亿。这种行情是倒车接人，还是撞人呢？

关键是应对

不预测，只应对，这是老毛一贯的理念。经过周二周三两天反弹，有些朋友又上头了，以为市场就这样V上去了。老毛昨天说“现在是个喘息期，我们既要保持积极准备，又要保留一根风险的弦。”今天这根风险的弦又拨动了，怎么应对，对普通股民来说最有效的就是，仓位控制和板块配置。

从周四市场风格来看，虽然各种风格都是下跌的，但很明显，老毛之前跟大家说过的高分红指数最为抗跌，仅调整了0.4%。为什么？今天强势的电力和能源板块都是高分红属性，很适合做风险对冲。你有他们，可能涨的时候慢点，但是遇到这样的行情，你就能比别人少跌一点。

油价为何又蠢蠢欲动

虽然老特频频释放“嘴炮”利好，希望快速结束对伊战争。但伊朗也不好忽悠，伊朗表示老特是在和自己谈判，并表示如果敌方发起地面行动，将在曼德海峡开辟新战线；而且伊朗还想在霍尔木兹海峡征收“过路费”。另一方面，乌克兰无人机袭击俄输油重港，一艘从俄出发的土耳其油轮也遭遇袭击，据传俄罗斯至少40%的石油出口能力可能已陷入停滞。所以，油价又干到100了。盘后消息又显示，伊朗表示中俄等非敌对国家船只已经安全通过霍尔木兹。伊朗海军司令身亡。总的来说，形势依旧是瞬息万变，扑朔迷离。

不知道这几周大家有没有这样的感受，市场变化太快，完全没有了平时的节奏。怎么解释这种现象？这其实是全球金融市场中一个经典的心理与信息传播规律。有三点要注意：

一是消息的滞后。面对战争这种特殊事件，是很少有人能拿到一手消息的，媒体报道的，往往滞后于事件发生的。超级机构有一定的信息渠道，但也往往赶不上变化快，你根据昨天的消息判断时，新的消息已经产生了；

二是媒体的本质是吸引注意力。下跌时市场恐慌，编辑和记者就会会倾向于从海量信息中筛选出那些悲观的利空因素，并进行放大。而上涨时，市场情绪转为贪婪和乐观。媒体会转而挖掘利好，因为这些内容符合股民“希望持仓继续上涨”的心理需求。所以消息不是市场的“原因”，而是市场情绪的“放大器”和“事后解释”。

三是人类天生的选择性倾听的倾向，只愿意看到和相信那些能印证自己观点的信息。你的持仓状态和情绪，已经决定了你所能“看到”并“记住”的消息是哪些。所以，有人说看新闻炒股票，那是找死，不知道你有没有这种体会。

老毛提醒大家，对媒体消息要辩证地看。当网上铺天盖地全是负面消息，且每一条都看起来“逻辑严密、触目惊心”时，往往说明市场情绪已经极度悲观，资产价格里已经包含了大量负面预期——这时反而需要冷静寻找机会；反之，当所有消息都变成正面，且任何利空都被无视时，则需要多一分警惕。大家回想一下，是不是这样？还有一个简单的生存技巧，与其被反向误导，还不如不去理会这些消息。你觉得老毛这样说靠谱的，评论区打靠谱。

从盘后数据来看，今天虽然下跌，但市场的情绪风险居然升上来了，短线还是要提防一点。明天周五了，三月行情接近尾声，老毛的成长俱乐部闭门会19点开讲，我会跟大家复盘三月的得失，给四月布局提一些老毛个人的想法，想交流的朋友，可以在闭门会上一起互动。

喘息期来了

“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。”随着中东那边风险逐渐减弱，A股开始逐步步入正轨。

油价还会反复吗？

不得不承认，特朗普是“精神胜利法”的高手，单方面表示赢麻了。他说：美方在对伊行动中已“取得胜利”，伊朗已经“完全被打败了”，“可能已相当接近达成协议”。美国抛出15点“橄榄枝”，建议停火1个月。而伊朗则回应：别把失败当成协议。没人能相信美国的外交。

尽管如此，伊朗还是表示，不参与侵略的外国船只可以通行霍尔木兹海峡。今天一艘泰国油轮已安全通过。盘后，中远海运发布公告，即日起恢复远东至中东地区部分国家新订舱业务。这些迹象，都说明最坏的时候似乎已经过去了，今天油价维持下跌态势。

A股走得很独立

周三港股上午还是冲高回落，显然是被隔夜美股下跌带坏了。但A股今天是高开高走，没受港股影响，独立而坚定，这就是强势的表现。创业板指、中证500涨幅均超2%，上证指数也轻松收复3900点。下午的港股也被带起来了。

为什么走得这么独立？港股受海外影响更大，而A股则是内资主导和政策驱动。从资金全景图来看，各路主力全体起立，一致做多。总成交额2.17万亿，较周二放量了1000亿。这显示出踏空资金和观望资金正在利用“外围扰动消除”这个窗口期，加速回补仓位；也说明市场已经脱离了存量博弈的困境，进入了资金“补库存”的状态。

经济复苏预期与科技主线共振

今天市场主线发生了微妙而积极的变化：从过去单纯的“高股息避险”和“科技题材炒作”，开始向“科技+顺周期”的结构演变。

顺周期方面，除了电力相关板块延续强势，涨幅均超4%；酒店、旅游、航空运输涨超3%，水泥建材上涨2.88%，这些都是内需的逻辑。

而科技主线开始扩散，网络切片涨超6%，光纤光缆、光电子、宽带提速都涨超5%，华为系也涨超4%。值得注意的是，在中远海运复航的背景下，全球供应链的稳定预期，可以缓解市场对部分科技制造业（如光模块、消费电子）出口物流的担忧。

后市怎么看？

细心的朋友应该发现了，老毛本周的口风有所变化。周一我说，情绪机会升高了。周二我说，要珍惜手里的筹码，认真准备起来。市场如期迎来两天不错的反弹。觉得老毛靠谱的朋友，评论区继续打“靠谱”。这个时候，有人选择走，也有人选择留。认知决定你的钱袋子。

接下来，市场能否从“震荡修复”进入“趋势性反弹”的新阶段呢？老特前面说的5天停火期结束后，会不会又出幺蛾子，咱们谁也说不准。这个家伙什么都做得出来。老毛不做预测，只做应对。现在是个喘息期，我们既要保持积极准备，又要保留一个风险的弦。如果冲突确实走向平息，后续趋势转多，那么就意味着今年第一个布局良机已经来了，该关注什么方向很关键。这周五是成长俱乐部闭门会，我会分享细节，欢迎朋友们届时一起探讨。

认真准备起来

老毛周二晚上刚回上海，复盘看了一下，今天是个非常关键的日子，虽然很晚了，也和大家聊几句。

现在属于非常时期，各种消息满天飞，一会儿一个说法。行情也随之剧烈波动，非常魔幻。昨天晚上老特表示或在5天内达成协议，油价应声回落，美股则顺势走高。有意思的是，特朗普TACO，似乎出现了内幕交易。就在老特发文前15分钟，价值5.8亿美元的原油期货被抛售；发文前5分钟有人做多了价值15亿美元的标普500指数期货，同时出手了1.92亿美元的石油期货。怎么说呢，最佳操盘手，川普称第一，没人敢称第二，这种情况去年关税战期间也有过，我们尽管大胆猜测，小心求证，真相往往要多年后才被揭露，也许永远不会，但是身处市场之中，宁可把事情想得邪恶一点，也不要太单纯。

伊朗一度否认谈判，一到了亚洲交易时间，油价又起来了。后来有外媒表示，伊朗已通过调解人收到美国信息。以色列媒体又说，美国计划于4月9日结束对伊朗战争。现在舆论战满天飞了，哪句话能信谁也说不准。但总的看来，老美没敢真的去打伊朗的发电站，这一细节也释放出局势趋缓的积极信号，一定程度上缓解了市场的恐慌情绪。

回到我们交易的时间段，油价走成了冲高回落，周二A股总算迎来一个像样的反弹。虽然没有收复周一的全部跌幅，但差不多回来一半了。上证指数上涨1.78%，收复3800点；中证500、科创50涨幅超过2%。代表全市场的点掌全指更是涨超3%，5000多家股票是飘红的。

老毛周一在官网文章中说，情绪机会已经大幅上升。“周二如果反弹，大家不要意外”。这周二的反弹表面看是特朗普往回找补台阶的结果，但在数据上周一的盘后数据上已经看到了反弹信号，周三中午直播，老毛给大家看一下就清楚了。觉得老毛靠谱的，继续打靠谱。这个反弹怎么看，该走还是该留呢？

先看资金表现

从资金全景图可以看出，今天各路资金全部在线。汇金、险资、证金重仓指数涨幅在1%左右，属于稳健派；基金、北上、游资高控盘涨幅在2%左右，属于骑墙派；最值得注意的是代表散户的极低控盘指数和代表妖股资金的小心有妖指数涨幅都超过3%，说明今天散户和妖股资金的热情是最高涨的。中证2000今天直接涨了3.74%，小票反弹力度最高。

总的来看，全市场成交额2万亿出头，缩量3500亿。下跌过程中的缩量反弹通常说明两点：一是抛压确实减轻了，二是接盘还不怎么敢动手。行情会不会在犹豫中诞生呢？老毛把这个问题提给大家做个头脑风暴。

今天领涨板块，主要是两种风格：一个是高股息 + 稳增长（环保5.69%、热电5.57%、水运5.3%、工程建筑4.14%、采矿4.05%），这些板块的共性是对宏观敏感度低、股息率相对确定、筹码结构稳定。它们在缩量环境下走强，说明一部分资金选择了避险+确定性。

另一个风格是：景气科技赛道（覆铜板6.84%，光纤光缆5.91%、光通信4%、网络切片4.2%）。这些方向与AI算力、数字基建相关，产业趋势仍在，说明另一部分资金并没有离开成长赛道，而是向产业逻辑最硬的细分方向集中。

这种“高低搭配”的领涨结构，在外部充满不确定的环境中并不矛盾——它反映的是资金对冲的方向上做配置。

后市怎么看？

今天的反弹虽然力道上有所欠缺，但是是一个非常重要的信号。大家还记得老毛3月19日的提示吗？今天老毛再次提醒大家两点，第一从今天开始，一定要珍惜自己手中的筹码，第二点，要对下阶段的行情认真准备起来，会不会复刻去年关税战的情况，老毛认为不能排除。依照老特的特点，话说得狠，但人并没有疯，老毛推测他最多也就是搞点内幕交易，还不至于完全失去理智，把世界带入彻底混乱，真的做一把美国霸权的掘墓人。另外提醒大家，周一周二老毛在外出差，周三回上海了，关于最新的行情解读、板块机会分析，周三中午11:30，我们直播接着聊，不见不散。认同老毛靠谱的朋友，评论区打“靠谱”。

生存第一

周一老毛出差，中午没能直播，晚上刚到酒店，复了一下盘，今天的确是不同寻常的一天，一定要和大家聊两句。

今天算是全球的黑色星期一，出现了历史罕见的一幕：美油布油双双拉升、价格破百，而股市和黄金则如惊弓之鸟同步大跌。

黄金一度跌超9%，亚太股市也几乎是自由落体状态。韩国综指跌超6%，日经下跌3.5%，A股各大指数跌幅均超3%。上证指数甚至跌下3800点，基本没有承接盘。这个恐慌程度仅次于去年4月8号的关税战冲击了。而且，这次的情况明显更加复杂，对抗更剧烈，不确定性也更强。

3月17日，老毛在《狼来了？》文章中说，市场趋势由多转空。给大家的建议是“防守为主，控制仓位”。18号市场弱反弹，老毛中午直播用了一个字“弱”作为主题，随后就是连续三个交易日的大跳水。最近如果关注老毛听到了老毛分析的朋友，至少能有正确的市场预期。覆巢之下，安有完卵，对于战争这种极端事件，谁都没法准确把握，老毛自己也有回撤，但总体处于可控范围。回顾过去十多年，在一次次突如其来的变异中，老毛总体上大方向还是基本对了，这并非运气和侥幸，而是得益于对风险控制的系统性方法。 

大家要知道，黄金可是传统的避险资产，跟股市往往呈现跷跷板效应。现在这个跷跷板嘎嘣一下断了，说明市场情绪已经超越了“规避风险”，进入了“规避一切”的流动性恐慌阶段。为什么？因为大家都想把现金抓在手里，这是一种极端的风险厌恶信号，往往预示着波动率会维持在高位。到底是怎么回事？市场会迎来超跌反弹吗？

股金双杀的原因

这个周末，中东冲突不但没缓和，还往更加紧张的方向发展了。特朗普在当地时间21日晚给伊朗下了48小时通牒，要求开放霍尔木兹海峡，否则，将袭击并摧毁伊朗“各类发电厂”。双方都提出了谈判条件，但很显然，每一条都是对方无法接受的，继续战斗似乎成了唯一的选择。而且伊朗也彻底豁出去了，表示如果特朗普这么做，他们将毫不客气的反击。包括完全关闭霍尔木兹海峡；打击以色列所有发电站、能源和信息技术设施；彻底摧毁中东地区所有美国持股的公司；打击设有美军基地的中东国家的发电站。

值得注意的是，特朗普给的48小时期限大概在北京时间3月24日（周二）早上7点45分到期。今天晚上注定是个不眠夜。老毛也只能是祈祷了。但是面对老特这个精于“交易的艺术”的商人，又是满嘴跑火车的网红，同时又是私欲满满的掌握权力的大国总统，的确全世界都叹为观止，不知道他那句话是真的，哪句话是戏言，因为最新消息，他说5天内又要和伊朗达成协议了，而伊朗又说没有的事，但是美股开盘暴涨了。

现在市场形成了一个这样的交易逻辑：冲突加剧-油价飙升-通胀失控-维持高利率甚至加息-黄金下跌（持有成本上升）、股市下跌（高油价与能源短缺引发经济衰退）。这一逻辑的背后，也与美联储近期释放的鹰派信号密切相关——美联储3月利率决议维持利率不变，且降息预期大幅收缩，进一步压制了黄金走势，同时加剧了股市的下行压力。

后市怎么看？

从资金表现来看，全天成交额2.43万亿，放量1400多亿，说明杀出了恐慌盘。从主力资金表现来看，不管是“压舱石”、“稳定器”，还是机构、散户，各路资金几乎是无差别下跌。我知道，有的朋友，可能等待超级主力出手救市，而现实是今天“没有人来”。这也不难理解，我要是超级主力，这时候也不会主动出手，在情绪极端恐慌的时候出手，无异于徒手接飞刀。不仅难以扭转局势，还可能增加市场的不确定性，不过，大家别忘了，在老特宣布推迟访问中国的前几天，超级主力是不是异常表现了？资金信号诚不欺我啊。

当然，大家也不要绝望，当空头情绪充分释放，导致卖盘枯竭后，市场有望迎来情绪修复。老毛的大数据显示，经过今天的大幅下调，情绪机会已经大幅上升。周二如果反弹，大家不要意外，但是千万别有太高期待，不要赌，事情还没有到尾声，以稳为主。老毛上篇说过战略战术问题，当前涨跌转换太快，可能只有老特家族能完全把握行情走势，其他人还是坚持生存第一的原则。

战略战术

周五又是考验人的一天。沪指失守4000点关口，创下今年的最低点。只有能源电力还在“发光发热”，创业板指成了红盘的一根独苗。但是大家也不要灰心，有三个稳市动作，看懂了你就能心理有数了。

三个稳市动作

一是刚刚金融法草案向社会公开征求意见，明确健全金融市场稳定机制。这个法案对股市的中长期稳定变成了有法可依。提升上市公司质量、引入长期资金、强化投资者保护进入法案，指针意义非同一般。

二就是昨天还有一件大事，吴主席召集资本市场“十五五”规划投资机构座谈会。全国社保基金、保险资管、公募基金、私募基金、银行理财等五类投资机构代表参会。这个会不寻常，大家要知道，证监会以投资机构为核心的高规格座谈会上一次应该是24年8月26，也就是9.24前的一个月。什么概念，不用老毛多说了吧？有些机构的确加剧了市场的波动。昨天会议，明确点出近年来资本市场三大突破：中国特色稳市机制建设、推动中长期资金入市、提升投资者回报。很显然，这三大方向既是近年监管工作的核心主线，也包含了对投资机构的要求。在现在这个特殊时刻，相信投资机构必须要树立大局观了。

三是央行发话了：“坚定维护股票、债券、外汇等金融市场平稳运行。研究建立特定情景下对非银金融机构的流动性支持机制。”相当于定海神针，给市场注入信心。这条老毛昨天专门说过，今天和前面两件事合在一起，再次看出高层从不同角度、不同部门的联手动作。

后市怎么看？

从油价来看，出现了一个奇特的规律。一到亚太交易时段，油价就有抬升之势；而到美股交易时段，油价就开始跳水。怎么回事呢？

昨夜，布油最高飙到8%，老美又释放利好，表示可能会取消对伊朗海上石油的制裁。六国也发表联合声明：准备采取措施保障霍尔木兹海峡安全。受此影响，油价迅速跳水直至翻绿。今天早上开盘，WTI原油、布伦特原油均跌超3%。但是要注意的是，它在A股交易时段的整个趋势是向上拉升的。伊朗的胡塞小弟武装发声了，威胁要封锁曼德海峡。什么概念？曼德海峡就是红海的南大门，如果被封锁，相当于给全球贸易的另一个“大动脉”做了结扎。虽然现在只是嘴炮，但资本市场交易的是预期。现在的预期就是时好时坏，所以油价还是忽上忽下，蠢蠢欲动。

而且中东地区的冲突，往往发生在亚太交易时段之前或期间。当亚洲市场开盘时，市场会直接对这些隔夜发生或最新的突发消息进行“补课”。这个时候，市场情绪由恐惧和避险主导，油价容易跳空高开或快速拉升。

从资金态度来看，整体来看，都是呈现了流出之势。但是周五有两点值得注意：一是散户、妖股资金、游资成了抛盘的主力军，尤其是代表散户盘的极低控盘跌幅接近3%，说明目前散户的心也开始乱了，二是昨天抛盘最厉害的机构，今天反而稳住了，跌幅略超1%，看来开会起了作用了。如果它们今天像散户一样暴力抛盘，那就让人情何以堪了。

周末可能还会发生不确定性事件，出于避险考虑，资金比较谨慎，也可以理解。老毛的观点，战略上，别人恐慌的时候，你不能恐慌，机会就在在下跌中孕育；战术上，做好仓位配置管理，不要赌博式押注。周一中午11：30直播我们接着聊。

定海神针

又是被油价暴击的一天。布油涨幅一度超过7%。原因也不复杂，冲突前半段还是不让油轮过霍尔木兹海峡，现在导弹直接砸向中东多国油气设施了。周四伊朗也是被欺负得忍无可忍了，正式动手“焚毁”与美国相关的石油设施作为报复。这标志着冲突的重大升级。全球股市应声大跌。A股各大指数跌幅也是一个点起步，上证指数盘中甚至还一度跌下4000点关口。这种格局怎么理解，后市怎么看？

昨天老毛提醒大家说，这个位置缩量反弹，就是“弱”，并不是上攻的信号，让大家降低预期，控制仓位。今天大家能体会老毛用心的朋友，评论区继续打“靠谱”。

今天重点聊两个话题：一是刚刚央行重磅发声，传递了什么信号；二油价涨、股市跌的僵局该如何打破？

先看央行表态

盘后，央行官网发文，其中两句话值得注意：“坚定维护股票、债券、外汇等金融市场平稳运行。研究建立特定情景下对非银金融机构的流动性支持机制。”

这段话释放了重要的政策信号，说明央行正在将股市的稳定纳入其调控视野。这也意味着当股市出现极端波动，可能引发系统性金融风险时，央行会成为潜在的“直接干预者”或“稳定器提供者”，具体说，就是央行前期公布的融资便利措施，给市场直接注入资金。

“非银金融机构流动性支持机制”是这段话里最具实质性和技术性的增量信息。什么是“非银金融机构”？ 就是指券商、基金、保险公司、信托等。大家还记得2024年924，央行和其他两位金融监管的部门领导，在上午盘中发布的维稳举措，潘行长表态，向非银机构，比如券商基金保险等提供互换便利5000亿和上市公司大股东提供再贷款3000亿的首期额度，当然，之后的市场就大涨了，估计这8000亿的额度也没有用上，但是，我们得佩服我们的高层具备充分的前瞻性，有枪在手，不怕豺狼，因为这个政策还有一句话，未来可以进一步扩大规模，今天央行的发声是旧事重提，相当于告诉市场，我们已经注意到了市场的波动，如果市场陷入非理性的流动性危机，央行来托底是不是定海神针？就像美股，他们从1929年的危机中总结了教训，1987年“黑色星期一”股灾来临时，美联储在次日开盘前就果断承诺向市场提供流动性。你懂了的话，还恐慌什么呢？

如何打破油价左右股市的僵局？

最近的市场似乎陷入了“油价涨，股市跌；油价落，股市涨”的死循环。为什么会这样呢？核心就是市场在外部地缘冲击下，对“滞胀”风险的提前定价——油价上涨推升通胀预期，压制高估值成长股，并推迟流动性宽松预期。那这个僵局该怎么打破呢？老毛认为，要从油价自身、外部政策、内部驱动这三个维度寻找关键变量。

一是油价“退烧”。这是最快也最直接的打破方式。这需要中东地缘冲突缓和，霍尔木兹海峡的航运恢复正常。然而，这一点目前还没有缓和迹象，短期结束可能性不大，伊朗会不会成为第二个黎巴嫩还未可知；

二是全球流动性预期企稳。油价对A股的压制，有很大一部分是通过影响美联储货币政策预期来实现的。美联储周四凌晨宣布按兵不动，符合预期，年内料仅降息一次。若后续美国核心经济数据显示，油价上涨并未有效传导至核心通胀，那么市场对美联储重启加息的极端担忧将得到缓解，全球流动性预期企稳，进而减轻油价对A股的间接压制。从目前看，美联储宽松的可能性很低；

三是经济内生动力成为新“航标”。这是最根本、最可持续的打破方式。简单说，不管外部打得热火朝天，如果中国内地成为全球稳定的民生产品供应基地，中国香港成为全球新的资金避风港，人民币乘机提升国际结算和储备份额，那么这次外部冲突长期化，是不是全球地缘再平衡的一个重要契机？需要我们把眼光稍微放远一点。

总的来说，还是那句话，时间在我，但是市场情绪，尤其是机构情绪非常重要，近期我们也发现，基金等机构重仓的指数波动率反而高于散户指数，图上的彩色曲线是基金高控盘指数，黑色是代表散户的极低控盘指数，1月12日以来明显跑输后者，央行此刻发声是不是有特别指向，大家仔细品。

后市观点

市场持续调整，大家心里肯定不好受。但老毛告诉你，风险与机会永远是并存的。市场极度恐慌的时候，你反而不要太慌，这个时候可能是你寻找机会的好时机。老毛之前跟大家讲，一年之中有四次左右大的打折机会，这些机会都是跌出来的。你把握住了，这一年就会有不错的收获。老毛也可以告诉你，这个打折机会随着市场的下跌正在升高，但什么时候是介入的最佳良机，我后续会根据情况进行分享。关注老毛，帮你把握机会，规避风险。

缩量反弹

A股交易时间，油价终于下去了。导弹还在飞，为什么油价又降了呢？还是炒预期。美国人也很精明，一到美股交易时间，就释放利好。老特宣称，距离霍尔木兹海峡能够安全通行“不会太久”，美国目前还没有准备好结束对伊朗的冲突，但“我们将在不久的将来离开”。受此影响，美油最大跌幅超过4%，布油最大跌幅接近3%。

周三亚太市场一开盘，韩国综指和日经就上去了。A股、港股的资金显得更加理性、犹豫，上午还是震荡不前，下午13：30以后发起了上升攻势，把AI软硬件都拉起来了，创业板指涨超2%，科创50也上涨1.36%，人气回来不少。老毛周一说的反弹，周二被油价干扰了，今天市场又回到自己的内在逻辑，迎来了一个迟到的反弹。这个反弹怎么理解很关键，是上攻的信号，还仅仅是技术性修复呢？

先看资金的态度                   

周三成交额2万亿，比周二缩量了1600亿。这种缩量上涨，出现在连续调整5天且昨日出现大跌之后，说明什么？短期做空动能得到了较大释放。很多想卖的人在昨天和前几天已经卖出了，导致今天的抛压天然减轻。大家要知道，在经历了大跌之后，健康的反弹应该是“放量上涨”，这意味着有新增资金看好后市，敢于进场承接。但今天是缩量上涨，说明虽然大家都不卖了，但场外观望的资金也不敢在这个位置大幅买入。就像老毛中午直播说的，一个字，弱。有钱的不敢动，被套也躺平了，所以，在老毛看来，如果市场周四不能转入多头状态，调整格局还会持续。

从资金动向来看，汇金、险资、证金重仓三个指数是绿的，主要是受石油、化工权重股回调的影响，总的来说是按兵不动。相比之下，今天机构和游资的情绪有所回暖。游资、基金、北上高控盘是涨幅最高的三个指数，因为今天上涨的芯片、软件股都是机构的重仓。而代表散户盘的极低控盘指数表现较弱，说明多数散户还没从动荡的恐慌中走出来。

后市怎么看？

从板块热点来看，主要是围绕AI算力、芯片产业链。网络切片涨超5%，光电共封装涨超4%，算力涨近4%。主要有三个催化因素：

一是现象级AI Agent应用引爆市场。腾讯QClaw开启公测，微信入口升级为小程序，极大地降低了使用门槛。

二是云计算进入涨价周期。因Token调用量暴涨，阿里云宣布AI算力、存储产品最高涨价34%，腾讯云部分模型涨幅更高达400%。

三是全球AI硬件风向标指引。英伟达GTC大会释放算力硬件需求强劲信号，并发布可将光通信引入芯片间互联的Feynman芯片，直接利好CPO技术。

我中午做了个小调查，多数股友感觉到，最近赚钱不太容易了，有人竟然说去年的也吐回去了。这个时候，降低预期反而是对自己的保护。从1月13日午间出台控制融资杠杆的信号来看，现在监管总的是在压抑市场过度的冲动。近期热点快速轮动，今天AI，明天油服，后天黄金，这种快速轮动，对于散户的资金量和信息差来说，也是非常容易当韭菜的，不如静下心来，看看自己手里拿的到底是什么：如果是业绩扎实、位置不高的品种，只要逻辑没破，不妨用一部分仓位做底仓，忍受合理的波动，等待风来。弱势中，坚持体系化交易，控制仓位还是很重要的，觉得老毛靠谱的朋友，评论区继续打靠谱。

狼来了？

看完外围局势，咱们再回头看A股的资金动向，从资金全景图就能清晰看出端倪：证金、险资、汇金重仓三大指数跌幅最小，尽显稳定器作用。值得关注的是，证金板块几乎平盘报收，这背后离不开大金融板块的强力支撑；而今天大金融板块还有一个值得关注的消息，蚂蚁集团以超28亿港元的代价吃下了香港老牌券商耀才证券，这家券商持有香港完整的各类金融牌照，客户超60万，客户资产超860亿港元，蚂蚁集团终于实现了在国内没有实现的梦想，在香港向国际化再展征途，收购完成后，蚂蚁将直接与腾讯系的富途证券、小米系的老虎证券等互联网券商在香港市场同台竞争。

与之形成鲜明对比的是，基金、游资高控盘板块跌幅最大，均超过2%，这说明机构和游资的情绪深受外盘波动和中东局势影响，纷纷选择短期了结、落荒而逃，进一步加剧了市场的波动。

市场的走向，从来都不以人的意志为转移。昨天老毛在文章中提醒过大家，如果反弹力度偏弱，那市场就会切换到另一种叙事逻辑。很遗憾，今天大家最不想看到的一幕还是发生了——不仅没能反弹回升，反而被直接砸了下来，市场趋势正式由多转空。这一次，狼真的来了吗？

关于最新的行情解读、后续的操作思路，周三中午11:30，来我直播间，咱们接着聊、接着分析，帮大家理清思路、规避风险。

明天很关键

中东的炮火继续，还可能向长期化的方向发展，伊朗开始追讨元凶了，周一美、布两油双双干到了100以上。但这回亚太股市有点免疫了，港股甚至还成了最靓的仔。尤其是被网民吐槽为“地球最惨科技”的恒科，今天总算扬眉吐气，以2.67%的涨幅坐上亚太指数第一把交椅。原因老毛中午直播也说了，华尔街被巨额赎回，中东豪门避险资金有流入全球最稳定最开放的港股迹象。石油美元也可能变成石油人民币。这些迹象都符合老毛之前说的“时间在我”。

当然了，咱们A股股民也别酸，毕竟恒科前段时间跌得比较多。上周五，我说“反弹一触即发，而且最大可能就在周一或周二。”今天中午老毛直播时候，有朋友以为老毛要打脸了。但我坚定地告诉股友们：要积极防御，炒股票必须要冒险，而今天的时点是性价比很高的冒险。市场像是听到了老毛的声音，下午一开盘就拉起来了，点掌全指在尾盘惊险翻红，成功帮老毛找回一点面子。怎么样？老中医是不是诚不欺你？觉得老毛靠谱的，继续在评论区打“靠谱”。其实老毛的面子不重要，这么些年了大家都知道了，关键是后续的反弹还能延续吗？听老毛继续说。

为什么老毛的判断如此肯定？

老粉丝知道，老毛说话都是有依据的，不是瞎掰的。这是我经常给大家展示的资金全景图，仔细观察午盘和收盘的对比就会发现其中有奥秘：

虽然午盘时各路资金都是绿的，但代表散户盘的极低控盘跌幅最小，距离翻红仅有一步之遥，所以老毛中午断言“散户情绪一触即发”。从收盘来看，代表散户盘的极低控盘指数涨幅超过0.5%，表现最好，还带动妖股资金和游资的情绪回暖，应验了老毛的判断。而基金、北上高控盘指数以及A 500三个指数跌幅也大幅收窄，尤其是基金高控盘翻红了。老毛之前说，机构喜欢看外围脸色，今天港股恒生科技大涨，A股的机构显然跟风了，下午芯片股集体拉升。相比之下，汇金、险资、证金重仓三大指数收盘与午盘相比没有明显变化，钢铁、采矿、电力这些超级主力重仓的板块全天都比较弱势。接下来各路资金会怎么表现？

先看大局：政府工作报告对资本市场的部署

这是主力资金的风向标，大家一定要重视。与去年相比，2026年报告的政策风向发生了三大重要转变：

一是从“稳住股市”到“回稳回暖”：2025年的首要任务是“稳”，而2026年报告在回顾中肯定了“稳股市”的成效（如2025年末长线资金持有A股市值达23万亿元，较年初增36%）。因此，政策重心自然从“应急性稳定”转向了“制度性稳定”。

二从“推动入市”到“健全机制”：这是一个关键变化。如果说2025年是号召“长钱”进来，2026年则是要为“长钱”修好一条“愿意来、留得住”的路 。重点在于打通保险、年金等资金入市的制度堵点，构建全链条的耐心资本生态。

三是首次新增“完善投资者保护”与“拓宽退出渠道”：这是今年的两大亮点。“投资者保护”时隔14年重现，信号意义极强。去年年底，老毛在北京开行业会议，领导强调的就是“投资者回报”的问题；而拓宽创投基金退出渠道，则是为了打通“募投管退”的最后一公里，让一级市场的资金能循环起来，更敢于投早期的科创企业。

对于咱们股民而言，市场的核心逻辑变了。这意味着未来的市场将更少依赖临时的“救市”措施，更多依靠内生机制的平稳运行。所以大家的心理预期要跟着变了，不能再期待市场“疯”起来，而是要学会慢慢变富。这是个大局观，大家要心里有数。

再看短线：后市怎么走？

周一市场算是个局部的小反弹，中午仅有40%左右的股票是上涨的，收盘后上涨股票比例上升到51%。热点早上是消费和医疗为主，下午转向科技和消费。

从盘后数据来看，老毛依然坚持我上周五和今天中午直播时跟大家说的观点。今天中午是动手的上好时机，下午的反弹只是兑现了我上周五关于“反弹一触即发”观点的一小部分。明天很关键，我的观点是：反弹还将继续。但明天的反弹力度非常关键，如果力度比较弱，那就是另一种叙事了。关注老毛，我们明天短视频继续聊。